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ZUMOS Y LECHES VEGETALES
Con DANZA DE FOGONES·

Viernes
11 de Noviembre 2016

Aprende a preparar zumos y leches vegetales!

Los zumos son una forma ideal de incrementar nuestro consumo de frutas y verduras. Para hacer un zumo se necesita una mayor cantidad de ingredientes, por eso son tan nutritivos. Tomar zumos a diario es una experiencia que te cambia la vida y que puede ayudarnos a sanar, perder peso o a sentirnos vibrantes y llenos de energía.
Las leches vegetales son una alternativa saludable a la leche de vaca. Si preparamos nuestras leches en casa, ahorraremos dinero, estarán mucho más ricas que las envasadas y podremos elegir los ingredientes que utilicemos evitando endulzantes refinados, aditivos, conservantes y demás ingredientes no deseados.

ZUMOS Y LECHES VEGETALES

Lugar: vivea Espai · Viladecans · BCN

Fecha y Hora: 11 de Noviembre a las 18:00H

Precio: 20€

¿De que trata?

Estos son los temas que trataremos en el taller:
En el primer bloque, dedicado a zumos verdes y no verdes os hablaremos sobre:
- Qué son los zumos verdes y qué diferencia hay con los zumos no verdes.
- Por qué es importante introducir zumos en nuestra alimentación.
- Qué tipo de extractor utilizar.
- Cómo preparar zumos que sean saludables, ricos y nutritivos.
- Conservación, almacenamiento y tiempos de consumo de los zumos.
- Trucos para ahorrar en la lista de la compra.
- Recetas ricas, fáciles y beneficiosas para nuestro cuerpo.
- Aprovechamiento de la pulpa.

En el segundo bloque, dedicado a las leches vegetales os hablaremos sobre:
- Qué son las leches vegetales.
- Por qué son una alternativa saludable a la leche de vaca.
- Cómo preparar leches vegetales.
- Conservación, almacenamiento y tiempos de consumo de las leches vegetales.
- Recetas deliciosas y fáciles.
- Aprovechamiento de la pulpa.

Además del taller, recibiréis un ebook totalmente gratuito con las recetas y toda la información que os ofreceremos durante el curso. También haremos una pequeña degustación para que podáis probar algunas de las recetas que hagamos.

DANZA DE FOGONES:

¡Hola! Somos Iosune y Alberto. Empezamos nuestro blog de recetas veganas Danza de Fogones hace más de tres años y ya hemos compartido más de 450 recetas saludables y sencillas para el día a día. Nuestro objetivo es dar a conocer este tipo de alimentación y derribar mitos y barreras, enseñando a cocinar deliciosos platos de origen vegetal. Ser vegano es fácil, barato y sano, sólo tienes que ponerte a ello y aprender cosas nuevas.

Plazas limitadas. Reserva tu plaza!

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